Anreise Tag  

Anreise 13 bis 17Uhr

Seminarbeginn um 20 Uhr

Ablaufplan Tag 2 bis Tag 5

7.30Uhr Tee/Frühstück

9.30 Uhr Yogastunde

11.30 Uhr Mittagszeit

12.00 - 15.30 Uhr Freizeit

Mittwoch Nachmittag Freizeit

15.30 Uhr Yogastunde

17.30 Uhr Abendessen

Abreise Tag

7.30 Uhr Frühstück

8.30 Uhr Abschlussrunde

Abreise bis 11 Uhr

• Yogareisen
  
• 6 Übernachtungen
• im Einzelzimmer
• 2 leichte Mahlzeiten
• Frühsport
• tägl. 2x75 min Praxis
• Begrüßungsgespräch am Anreisetag
• Am Abreisetag, Abschlussrunde

    Gesamtpreis

      pro.P. 835€

     Zur Anfrage

Anreise Tag  

Anreise 13 bis 17 Uhr

Einführungsgespräch um  19 Uhr

Ablaufplan Tag 2 bis Tag 5

7.30 Uhr Tee/ Frühstück

9.30 Uhr Yogastunde

11.30 Uhr Mittagszeit

12.00 - 15.30 Uhr Freizeit

Mittwoch Nachmittag Freizeit

15.30 Uhr Yogastunde

17.30 Uhr Abendessen

Abreise Tag

7.30 Uhr Frühstück

9.00 Uhr Abschlussrunde

Abreise bis 11 Uhr

• Für Dich
  
• 6 Übernachtungen
• im Einzelzimmer
• 2 leichte Mahlzeiten
• Frühsport
• tägl.2x75min Yoga
• Einführungsgespräch
• Abschlussgespräch
• Du kannst wählen
• Yogapraxis
• Atemtechniken
• Meditationen
• Entspannung, Yoga Nidra
• Wandern und Yoga

         Gesamtpreis

            pro P. 835€

          Zur Anfrage

Anreise Tag  

Anreise 13 bis 17 Uhr

Einführungsgespräch um 19 Uhr

Ablaufplan Tag 2 bis Tag 5

7.30 Uhr Tee/ Frühstück

9.30 Uhr Yogastunde

11.30 Uhr Mittagszeit

12.00 - 15.30 Uhr Freizeit

Mittwoch Nachmittag Freizeit

15.30 Uhr Yogastunde

17.30 Uhr Abendessen

Abreise Tag

7.30 Uhr Frühstück

9.00 Uhr Abschlussrunde

Abreise bis 11 Uhr

• Für Zwei
  
• 6 Übernachtungen
• im Doppelzimmer
• 2 leichte Mahlzeiten
• Frühsport
• tägl.2x75min Yoga
• Einführungsgespräch
• Abschlussgespräch
• Du kannst wählen
• Yogapraxis
• Atemtechniken
• Meditationen
• Entspannung, Yoga Nidra
• Wandern und Yoga

        Gesamtpreis

          Zwei P. 1450€

          Zur Anfrage

Das Yogische Fasten bringt Sie körperlich und geistig zur Ruhe.

Lassen Sie alle Ablenkungen des Alltags von sich fallen, nehmen Sie Sich eine richtige Auszeit. Entschleunigen Sie Ihr leben für ein paar Tage und Sie werden sehen, wie gut es Ihnen tut.

Verbunden mit einer bewussten, gemäßigten Ernährung wird auch Ihre Verdauung zur Ruhe kommen und den natürlichen Rythmus finden. Mit 2 leichten Mahlzeiten am Tag, Morgens einen Hirsebrei und Abends eine Gemüsesuppe, wird die Gewohnheit des Essens zu einem Normalen Maß gebracht.

Dies unterstützen wir mit sanften Yoga Stunden, Atemübungen und Meditation.

Per Email teilst Du uns die Wünsche für Deine Reise mit. Welche Erahrung möchtest Du machen? Wie möchtetst Du praktizieren?Allein oder in der Gruppe, Themenreise oder individuell, mit Fasten oder ohne? Wie möchtest Du den Unterricht erleben? Sanft oder eher einen aktiven dynamische Stile? Meditation und Entspannung? Du kannst das ganze Jahr mit uns individuell Planen. Wir schlagen 7 Tage Aufenthalt auf der Insel vor, um mit An und Abreise eine optimale Erholung zu ermöglichen. Freizeitangebote wie Radtouren, Schwimmen, Sauna, Massagen, Segeln, Wanderungen am Meer, wähle aus dem vielfältigen Angebot. Wir beraten Dich gerne. Schreiben Sie uns, wir antworten umgehend. Dieses Angebot gilt für alle die allein Reisen, für Paare und kleine Gruppen von 3 bis 12 Teilnehmern. Buchungsanfragen über den Buchungskalender.